2004-08-28 ひさびさ マラソン 猛暑の時期は控え気味にしていたので何週間かぶりに朝外走り。 走り出すまでが気合が必要なのだが、いざ走り出しさえすれば気持ちがいいものだ。曇り(というかもう雨降りそう)なので気温が低くとても走りやすい。いろんなことを考えながら走っているうち結構距離を踏む。 お陰でこれまた久々にひざと筋肉痛。